5-13 июня 2021 Алтай Телецкое озеро
Терапевтический йога-тур
Терапевтический йога-тур
Путешествие вашей мечты: восстанавливающие практики йоги и сила природы.

Комплексные практики с акцентом на внутреннее состояние, безопасные формы, йогатерапия, дыхательные техники, медитации и техники осознанности в сочетании с невероятной атмосферой лета и энергией Алтая.

Что вас ждет в йога-туре
Физические практики
Практика асан и пранаям
Внутренние практики
Техники медитации и осознанности
Глубокое расслабление
Йога-нидра
Взаимодействие с природой
Уникальный маршрут от опытного проводника
Перезагрузка
Возможность отвлечься от ежедневной рутины и найти ресурс
Атмосфера
Люди, истории, места
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Республика Алтай, Поселок Артыбаш, расположенный а берегу Телецкого озера.
Основное место нашей локации ретритный центр «Дом Дракона».
Стоимость
В стоимость включены:
проживание,2-разовое вегетарианское питание, практики, трансферы и экскурсии
Дополнительно оплачивается:
перелет до Горно-Алтайска, личные расходы, баня.

ПРЕДОПЛАТА 7000 руб.
45000 руб.
при размещении в 3-местной комнате
Забронировать
43500 руб.
При размещении в 4-местной комнате
Забронировать
РАСПИСАНИЕ
Программа гибкая. Может корректироваться в зависимости от различных условий и непредвиденных факторов на усмотрение преподавателя или гида.
Во время йога-тура мы будем много перемещаться, в том числе с ночевкой.
5 июня (Артыбаш)
Прилет в Горно-Алтайск
Трансфер и заселение
Знакомство и настройка на семинар
6 июня (Артыбаш)
Утренняя практика
Прогулка по окрестностям пос. Артыбаш
Вечерняя практика
7 июня (Яйлю)
Утренняя практика
Водная прогулка в заповедник Беле, водопады
Переезд в Яйлю, ночёвка в заповеднике
Вечерняя практика
8 июня (Яйлю)
Утренняя практика
Заповедник Яйлю
Вечерняя практика
9 июня (Артыбаш)
Утренняя практика
Возращение в Артыбаш
Вечерняя практика
10 июня (Артыбаш)
Утренняя практика
Сплав по р. Бия
Алтайский аил
Прогулка по тропе шамана
Вечерняя практика
11 июня (Турочак)
Утренняя практика
Поездка в пос. Турочак
Гора Салоп
Вечерняя практика
12 июня (Артыбаш)
Утренняя практика
Свободный день
Вечерняя практика
Завершение семинара
Баня (по желанию)
13 июня
Трансфер в Горно-Алтайск
Что необходимо взять в йога-тур?
Страховка от клещей (обязательно)
В летнее время в этой местности могут встречаться клещи. Необходимо оформить страховку самостоятельно до поездки.
Страховка жизни и здоровья
Отправляясь в путешествие, стоит позаботиться о страховании
Коврик для занятий
Возьмите легкий коврик, который удобно будет брать собой. При желании возьмите легкий плед для практик на улице утром и вечером.
Удобная одежда и обувь
Для практик и путешествий. Маленький рюкзак для перемещений.
Бутылка для воды
Легкую удобную бутылку, можно взять запасной контейнер для перекусов, термос
Необходимые личные вещи
Документы. Лекарства. Зарядные устройства. Средства от солнца.
Ведущие
Терапевтический йог-тур проведут для вас
Катя Вельможная
Преподаватель хатха-йоги, йогатервапевт
Инстаграм
Ирина Пантюхина
Гид-проводник, организатор.
Инстаграм
Остались вопросы или уже готовы поехать с нами
Made on
Tilda